Afvallen na bevalling

Veel vrouwen hebben na de bevalling moeite om weer op gewicht te komen. Nederlands bekendste gewichtsconsulente Sonja Bakker wijdt in de laatste uitgave van haar tijdschrift een artikel aan dit thema.

Vijf vrouwen vertellen over hun ervaringen en wat ze hebben moeten doen om in de vijf tot zes maanden na de bevalling hun overtollige kilo’s kwijt te raken.
Ook wordt uiteen gezet wat een gezonde manier is om na je bevalling af te vallen.

Een aanrader voor vrouwen die hier moeite mee hebben.