Boddieplan is gedurende jaren al vele malen effectief gebleken als persoonlijk programma om op een verantwoorde manier af te vallen en een gezonde voedingswijze te verkrijgen. Boddieplan legt zijn focus op het gezonde gewicht bereiken en behouden, door u aan te leren hoe u gezond en gevarieerd eet, maar ook zeker voldoende om een hongergevoel te voorkomen. Uw persoonlijke voedingsprogramma wordt hierbij vastgesteld aan de hand van persoonlijke gegevens zoals gewicht, vetpercentage en dagelijkste activiteit. Bij het vaststellen van uw voeding wordt daarbij ook rekening gehouden met de rest van het gezin, zodat zij gewoon mee kunnen blijven eten. Ook geeft Boddieplan een advies over een beweegprogramma dat bij u past, door een persoonlijke conditietest af te nemen.
Boddieplan is dus een verantwoord afvalprogramma wat ernaar streeft u aan een gezondere levenswijze te helpen. De kuur houdt bovendien erg goed rekening met persoonlijke omstandigheden zoals gezin, beschikbare tijd en levensstijl.