Het gebruik van de vetweegschaal.

Lichaamsvet weegschalen sturen een kleine, maar veilige hoeveelheid stroom door het lichaam.

De stroom wordt door het lichaam gestuurd en zal sneller door spieren lopen dan door het lichaamsvet of botten dus
De weerstand van de stroom staat in verhouding met de hoeveelheid spiermassa die een persoon heeft.

Bij het meten van het vetpercentage dient u de volgende regels in acht te nemen om tot een juiste meting te komen:

1. Zorg ervoor dat je altijd dezelfde hoeveelheid water hebt gedronken voordat je op de weegschaal gaat staan.
2. Meet altijd op hetzelfde moment van de dag, bijvoorbeeld om 19.00 uur.
3. Weeg jezelf niet na het sporten, dit kan een vertekend beeld geven.
4. De huidstemperatuur kan afwijkingen in de meting veroorzaken, zorg ervoor dat de kamertemperatuur altijd gelijk is.
5. Zorg ervoor dat je voetzolen schoon zijn voordat je op de weegschaal gaat staan.
6. Gebruik van te voren geen voetzalf of bodylotion.